【口コミ】すっぽん小町と鉄ビタCを一緒に飲んでみました!

すっぽん小町と鉄ビタCについて

鉄ビタCは、すっぽん小町のていねい通販から発売されているサプリメントです。

 

すっぽん小町鉄ビタC

 

すっぽん小町と一緒に飲むと相性が良いと言われている「鉄ビタC」。

 

すっぽん小町の実感を高めてくれるなら、やはり飲んでみたいと思いますよね。

 

また、飲んでみた実際の感想も気になる所ではないでしょうか?

 

そこでこのページでは、すっぽん小町歴3年の私が鉄ビタCを飲んでみた口コミを発表したいと思います!

 

すっぽん小町と鉄ビタCの相乗効果に興味のある方はどうぞご覧ください!

 

鉄ビタC すっぽん小町と飲むとこんな良いことが

すっぽん小町鉄ビタC口コミ

 

鉄ビタCは、その名の通り「鉄分」と「ビタミンC」が手軽に摂れるサプリメントです。

 

(鉄ビタCは、鉄とビタミンCを補給できる「栄養機能食品」です)

 

鉄とビタミンCは女性が積極的に摂りたい栄養素の代表格の様な物ですが、この二つの栄養素を一緒に摂ると鉄分が吸収されやすくなると言われています。

 

鉄分は、摂っても吸収されにくい栄養素の一つだそうですので、鉄ビタCは吸収効率の良いサプリメントと言えそうですよね。

 

単体でも有益な鉄ビタCですが、すっぽん小町と一緒に飲むことで

 

コラーゲンの生成アップ

 

鉄分の吸収アップ

 

こんなメリットが♪

 

プルプルコラーゲンは、体内で複数のアミノ酸が結びついて生成されるそうなんですが、この生成過程で必ず必要になってくるのが「ビタミンC」なのだそう。

 

すっぽん小町でアミノ酸を惜しみなく補給したら、鉄ビタCでビタミンCも補給してあげると、コラーゲンが作られる条件がピッタリ揃うんですね。

 

さらに、すっぽん小町には一緒に摂ると鉄分の吸収が上がると言われているたんぱく質も豊富に含まれています。

 

すっぽん小町と鉄ビタCは、栄養素同士がお互いをサポートする絶妙なコンビネーションなんですね!

 

すっぽん小町と鉄ビタC 実際の実感はどんな感じ?

 

すっぽん小町と鉄ビタCを1袋ずつ飲んでみて、私が抱いた感想としては…

 

気分がいい!

 

の一言です!

 

鉄ビタCをプラスしたからと言って、劇的に変わったという実感は正直あまりありません…。

 

(1袋・1か月なので、飲む期間が短いのかも?)

 

ただ、コラーゲンを作り出すお手伝いを鉄ビタCがしてくれていると思うと、すごく気分が良いんですよね。

 

もともとすっぽん小町単体でもお肌の調子は良かったので、ここでさらにコラーゲン増やせてるかな?と思うとお肌を触りながらニッコリ満足♪

 

 

なので、最近はせっかくすっぽん小町を飲んでいるのに一緒にビタミンCを摂らないなんてもったいないという感覚にもなってきました。

 

ビタミンCは生野菜や果物に多く含まれているそうですが、毎日そんなに多く摂れない時もあるんですよね。

 

免疫を高めてくれたり、抗酸化がある成分としても有名なので、飲んでおいて損はない美容成分♪

 

鉄ビタCを常備しておくととっても便利だと思います!

 

鉄ビタC

 

発売元:ていねい通販

 

通常価格:1,512円(税込)

 

到着から30日間は全額保証がついていて、定期コースにすると割引になります

 

鉄ビタCの栄養成分表

 

鉄ビタCには、1日の目安4粒の中に

 

・ビタミンC 500mg 

 

・鉄 5mg  が含まれています。

 

鉄ビタC4粒で、1日に必要なビタミンCの5倍、鉄分は73.5%を補えます。

 

実は、ビタミンCは鉄ビタC1粒で1日の摂取量をクリアしているので、必要最低限で続けたい人は1日1粒でも十分だと思います!

 

 

ビタミンCと鉄分のメリット

 

私の場合は実感までまだちょっと時間がかかりそうな鉄ビタCですが、栄養素としてのメリットを参考として載せておきます。

 

ビタミンC

  • コラーゲンの生成がアップする
  • 免疫細胞が増え、免疫力がアップする
  • 老化の元となる活性酸素を分解する
  • 血圧やコレステロールを下げる働き
  • 腸が活発になり詰まりを解消

 

ビタミンCは、一度に大量に摂るよりは、少量ずつ摂り入れた方が効果的だそうです。

 

使われなかったビタミンCは尿と共に排出されるそうですので、摂りすぎのリスクもない安全な栄養素。

 

体質により、おなかが緩くなる場合があるそうです。

 

鉄分

  • 貧血予防
  • 美髪効果
  • 美容効果(シミ・ハリ・しわなど)

 

鉄分は、上限が女性で40mg、男性で5mgだそうです。

 

取りすぎると吐き気や下痢を起こしたり、肝臓などにダメージを与えるそうです。

 

鉄ビタCでは、1日に5mgの鉄分が補えるため、目安量で続けていれば過剰摂取にはあたりませんね。

 

 

ビタミンCと鉄分について一般的に言われているメリットを挙げてみました。

 

どちらも健康を維持するために大切な栄養素なので、まずは食物から取り入れ、足りない分はサプリで補っていくと良いと思います。

 

 

すっぽん小町はもうお試ししてみましたか?

 

すっぽん小町 本音の口コミ 

 

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